Ещё в 2016 году были проведены научные исследования, доказавшие, что наш мозг способен запоминать огромные объёмы информации. Если измерять её в цифровых единицах, то получится целый петабайт. Это означает, что каждый человек за свою жизнь может прочитать тысячи книг и выучить несколько десятков языков.
Но мы знаем, что на деле мало кто может похвастаться такими достижениями. Тем не менее память можно улучшить. Как это сделать, рассказал невролог Виктор Санторини.
Средство против деменции
Основная проблема заключается в том, что мы просто не можем запомнить информацию, особенно когда её поступает слишком много. По словам специалиста, наша память делится на кратковременную и долговременную. Первая позволяет удерживать в уме ограниченный объём сведений не более 20 секунд. Вторая может хранить данные в течение длительного времени, иногда всю жизнь. . pravda.ru
