Крещенские купания: 10 главных рекомендаций, чтобы не навредить себе
В ночь на 19 января в России православные христиане отмечают Крещение Господне. Одно из главных событий праздника – купание в водоемах. 1. В первую очередь необходимо разогреться перед заходом в купель, чтобы избежать больших нагрузок на организм. dni.ru »