Ученые: трехминутные упражнения предотвращают раннюю смерть
Людям, ведущим сидячий образ жизни, рекомендуется тренироваться три минуты каждый час
trud.ru »упражнения - Последние новости | |
Людям, ведущим сидячий образ жизни, рекомендуется тренироваться три минуты каждый час
trud.ru »Доктор медицинских наук Вера Ларина перечислила три лучших упражнения для профилактики инфаркта. Они помогут предотвратить и другие проблемы с сердечно-сосудистой системой. Самое простое из них – ходьба в обычном темпе по полчаса каждый день. dni.ru »